时至今日，久坐正日益成为现代人的一种生活状态。上班时间一直坐在座位上，要么对电脑，要么打电话，回到家里则是窝在沙发或靠椅上，要么看电视，要么玩手机……似乎一天24小时，除了睡觉，所有的时间都是坐着。仔细想想，是不是有点可怕?

早在1994年，世界卫生组织就提出，静坐少动是当今慢性病发生的首要独立危险因素。另有47项权威研究表明，长期静坐少动的人，容易因为患上癌症而过早死亡！因此，有人将久坐比作“离死亡最近的方式”。

而，久坐究竟如何夺走我们的健康？

专家告诉你：久坐成为离死亡最近的方式，肩颈受损才是幕后真凶！

1、久坐使肩颈僵紧

久坐会拉紧颈椎，并导致永久性的颈椎结构失衡。颈椎的生理曲度是向前的，如果长时间久坐，颈上部后方的肌肉韧带因长时间的紧绷极易出现劳损，导致颈部疼痛、酸胀不适，也为颈椎间盘疾病的发生埋下祸根。坐姿不正确时，斜方肌还会受到牵拉，长时间可导致劳损，背部的肩胛骨也会发生疼痛。

2、久坐导致椎间盘病变

保持坐位的时间越长，椎间盘突出的风险就越高。正常的椎间盘是软的，前高后低，呈一定的弧度。久坐可使椎间盘前方的高度慢慢减小，而一旦前方高度小于后方高度，生理曲度就反弓了，椎间盘就会发生退行性改变。

3、久坐诱发脊柱疾病

久坐可破坏人体的生理曲度，使正常的生理曲度消失。正常情况下，人体的脊柱主要呈现出4个生理曲度，分别为颈椎向前弯曲、胸椎向后弯曲、腰椎向前弯曲、骶椎向后弯曲，从侧面看大致呈S型。而坐位时，胸椎向前弯曲，腰椎向后弯曲，与人体正常的生理曲度相反，久而久之，容易导致各种脊椎疾病。

定期做肩颈的好处

（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神，肌肉酸痛、偏头痛。

（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。

（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。

（4），改善亚健康，增强身体抵抗力。

（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

（6）预防肩周炎、颈椎病。

什么是腹股沟：

位于大腿与腹腔链接处，而在我们人体内大腿腹股沟是的十字路口。而又有许多重要的动脉静脉以及经络及淋巴汇集最多的地方，人体下半身毒素排出体外都要经由腹股沟，所以它是人体下半身的垃圾回收站。

腹股沟不畅的危害：

由于使用的频率太多从而导致此部位容易於堵，非常容易形成毒素的堆积，从而产生严重堵塞，引发肿瘤甚至癌变、妇科疾病反反复复，会导致腹腔内环境差（例蘑菇的故事）大腿根部假性肥胖、肠毒排不出（大肠附近肠干淋巴结是收纳大肠毒素一旦於堵会造成大肠内毒素滞留）等重大疾病的产生。因此腹股沟淋巴对改善我们亚健康状态有非常大的功效。腹股沟淋巴也是整个生殖系统的系统，当女性有肌瘤，卵巢囊肿，宫颈糜烂，月经不调等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞。你可以观察凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，用手按腹股沟，内部感觉到疼痛和结节，并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，同时影响到肾虚！

腹股沟淋巴

1、消化/生殖/淋巴系统的三重功能

2、健脾化湿，促进局部气血运行。

3、排除淤积在腹腔，盆腔的毒素垃圾。

4、激发，有效促进血液中营

养物质交换及毒素的代谢

5、改善腹股沟色素沉着，保护生殖系统

正常运作，预防各种妇科炎症的病变，

6、减轻下半身淋巴淤堵肿胀，通经活络，

充分调节人体亚健康状态。

腹股沟淋巴是整个生殖系统的统：

当女性有肌瘤，卵巢囊肿，宫颈糜烂，月经不调，等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞，你可以观察凡事腹股沟淋巴出现堵塞时，你可以用手擦腹股沟时，内部感觉到疼痛和股沟结洁，并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾虚。

如果这些毒素排不出去，这些部位都会变黑、褐色就导致素堆积，人就会向罗京一样得各式各样的淋巴病变、癌症啊！因为它的毒素代谢不出去之后，造成毒素回流，第二病从口入，当我们颈侧淋巴也堵住了就会导致淋巴肿大，证明它在工作、在回收毒素，就像我们的书包一样，往里面一直添很多的东西，书包会变形，书包会越鼓越大，这时我们面部微循环的毒素无法排出，面部无法通透，所以从生理和面部两个情况来说，我们人体一定要一个星期做淋巴疏通，让我们通过这个疏通将毒素更好的代谢出去。

为什么要做臀疗？

我们测了很多顾客的臀温，差不多都在33.5-35.9°C，超过36°C的都很少，要知道体温在35°C时，癌细胞最容易繁殖！臀部多寒多湿多瘀堵，臀部是督脉之始，气血总开关长强穴位于此，若长期处于寒湿，全身气血何以调动？

“臀开六经开，臀合六经合”。臀部区域内有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道；外有肥厚脂肪层，以及坐骨神经穿行；中医有云：“百病起于寒”，今天我们来特别关注臀部寒凉对女性身体的重大危害性！

臀寒引发宫寒

臀部寒凉导致宫寒是女性子宫的危害根源，对女性身体的危害是极其的，其主要可以引发以下疾病：

子宫疾病：慢性盆腔疾病、子宫发育不良、子宫萎缩、不孕不育等。

输卵管疾病：导致输卵管功能絮乱、低下，严重者可能会影响女性的生育能力。

卵巢疾病：卵巢疾病和臀寒有着最为直接的关系，卵巢衰老是引起各种妇科疾病的最为关键的因素之一

臀寒引起的不良症状

臀寒-----手脚冰凉

一些女性经常会感到全身发冷、手脚冰凉，特别是在入秋之后，身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕不停的喝热水，穿再多的衣服也不管用，却忽视了臀部的温度，这就是臀寒的典型症状。是身体阳气虚衰、气血运行不畅所致。

臀寒------黄褐斑、黑眼圈

臀寒是女性健康美丽的大敌，很多女性因为黄褐斑、黑眼圈苦恼不已，总是用一些祛斑和去黑眼圈的产品，却治标不治本，经常复发。其实这就是臀寒所致的气血凝结外在体现，最根本的解决之道还是提升臀部温度！

臀寒------身体肥胖

很多肥胖女性总是通过节食来，却往往导致身体营养不良，无法健康有效的。臀部区域寒冷使身体热量不足，身体调节系统为了维护身体生理机能，脂肪就充当起“护温使者”，臀部越冷身体就越堆积脂肪，从而引发肥胖！

臀寒----腰酸、气血差

很多30岁以上的女性总感觉腰酸膝软、皮肤颜色枯槁，总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这罪魁祸首就是臀部温度过低加快衰老!

臀寒-----月经絮乱

臀寒还是女性月经絮乱、痛经多的罪魁祸首。特别是在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经、小腹发凉、月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受的程度。

臀寒-----性欲冷淡

对于已婚女性，则因为臀寒以至于性欲不振、性冷漠，从而导致夫妻间性生活极其不协调，丈夫从妻子处得不到性满足，小三疯狂来袭，最终不得不离婚的例子屡屡可见。

臀寒-----不育不孕

中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表。臀部温度提高子宫温度增加，体内气血运行通畅，种下的“种子”就易发育成胎儿；如果臀部寒凉子宫温度也就降低，气血遇寒则凝，不但身体形貌无法保持，繁衍后代就更无从谈起！

臀寒-----易流产

臀寒盯上已孕女性，孩子流产几率大大增加。臀寒导致子宫温度低，不适宜胎儿的养成及发育生长，进而导致不幸！俗语说“屁股大的好生养”，臀部大脂肪多，温度相对较高利于胎儿的生长！

什么是操盘手

操盘手（手法机器人）

操盘手利用放大人体脑电波，通过1KHz-10KHz的中频电流作用于人体，由内而外疏通经络，疏通筋骨，修复受损细胞，促进人体和促进人体血液循环，改善亚健康和治，疗病症。一定频率的电刺激也可以引起肌肉收缩，起到锻炼肌肉的作用，肌肉和皮肤起到收紧塑型的作用。

八大功效

胸部调养：丰、胸，去副乳，小叶、增生

腰部调养：改善月经、不调，，温宫补巢，改善腰肌、劳损改善男女性冷淡。

臀部调养：提臀紧致，丰臀韵臀，刺激激素分泌，增强性生活和谐度。

头部调养：调理偏头痛，失眠多梦，记忆力下降，

肩颈调养：改善肩周炎，颈椎病，富贵包，疏通颈部，液下淋巴组织。

腿部调养塑型：改善腿部肌肉韧带拉伤，筋骨摔伤，紧致腿肚，雕塑腿部曲线。

手臂塑型调养：改善手臂肌肉韧带拉伤，雕塑腿部曲线。

腹部塑型调养：温宫补巢，提拉紧致，燃烧脂肪，减少肚子脂肪含量。

1、手法机器人调养肩颈

2、手法机器人腰腹部养塑

3、微手法机器人腿部养塑

4、手法机器人手臂养塑

5、手法机器人提臀紧致

禁忌人群及注意事项

心脏病患者，特别是装有心脏起搏器

高血压，变化较大或未查明原因者

急性病发作期

患有皮肤知觉障碍和溃疡者

甲亢患者呈阳性发作期

经期和怀孕期的妇女

肿瘤患者和癫痫病

避免在头颅喉部心前区操作

避免饭后半小时内甚至饮酒后操作

避免在操作后1小时内洗冷水澡